Naturånder og meditation. 3-dages udforskning.
Naturånder og meditation.
En 3 dages process, i årstidens smukkeste farver.
Er du naturelsker og føler dig både helbredt og fornyet efter en god vandring i skoven, og synes du om at meditere?
I disse 3 dage går vi dybere ind i kontakten med elementerne, og de subtile energier i vores omverden.
Nygård og de smukke naturomgivelser er perfekt til en sådan retræte.
Denne gamle skovridderbolig ligger dybt inde i Nørreskoven på Als, med en storslået udsigt over Lillebælt.
På matriklen finder du blandt andet det 4.000 år gammelt gravmæle med stensætning kaldet "Baronens Høj".
Måske emnet "naturånder og meditation" er nyt for dig.
Men hvad hvis både meditation, samt kommunikation og energiudveksling med træer, dyr, sten og andre væsener er simplere, end de fleste måske tror?
Når vi skiller os af med de gængse ideer, om hvad klar-sansning er, og hvordan det skal se ud, så åbner muligheden sig for et helt nyt rum, hvor lige præcis det du opfatter og modtager er ganske akkurat og værdifuldt.
Sammensætningen af retrætens meditationer og øvelser er kreeret til at skærpe- og understøtte klar-sansningen på vores vandringer, både for erfarne og begyndere.
Vandringerne er normalt i tavshed. Perioder med tavshed udenfor programmet kan forekomme.
Det har tidligere deltagere har taget med sig videre:
Nemmere kommunikation med træer, sten, dyr og andre væsener.
Erfaring i synkronisering af dit åndedræt med f.eks et træ, og åbenhed for energi og helbredende kraft fra et træ.
Skærpelse af dine sanser generelt.
Opfattelse og fortrolighed med eventuelle lysvæsener, i dit energifelt.
Fordybelse i meditation, og eventuelt opstart på en mere regelmæssig praktiseren af meditation i din dagligdag.
Programmet (med forbehold for ændringer):
Torsdag aften.
Introduktion.
Guidet meditation: Kærlighed til vores Moder Jord.
Te og snack
Fredag:
Morgenmad
Forberedelse til vandring.
Vandring: Find dit kraftsted.
Reflektion og rodfæstelse.
Frokost
Pause.
Kaffe/te/snack.
Forberedelse til vandring
Vandring
Reflektion og rodfæstelse
Aftensmad
NadaBrahma, en helbredende lydmeditation.
Te og snack
Lørdag:
Morgenmad
Meditation
Frokost
Pause
Kaffe/Te/snack
Forberedelse til vandring
Vandring
Reflektion og rodfæstelse
Aftensmad, anretning og afrydning
Opsamling, meditation og evt. vandring.
Te/snack
Søndag:
Morgenmad
Slutrengøring for alle.
Opsamling og afslutning.
Det praktiske:
Efterårets 3 dages process i 2024:
Mandag d. 13. oktober kl. 19:00 - Torsdag d.17. oktober kl. 12:00
Early-bird: 1700,- Snup din early-bird plads med det ikke-refunderbare depos. 750,-
Dit depos skal være AnneGaia i hænde senest mandag d. 9. sept.
De resterende 1000,- skal være AnneGaia i hænde senest mandag d. 7 oktober kl 10:00.
Normalpris efter 9. sept : 2100,-
Din betaling inkluderer vegetarisk forplejning.
Overnatning:
3 nætters overnatning på Nygård kan bookes for 600,-
Eneværelserne er først til mølle.
Transport:
Kommer du i bil er der motorvej/motortrafikvej næsten hele vejen til området hvor du skal dreje af til Nygård.
Alternativt går der færger mellem Sydfyn og Als.
Venligst planlæg din rejse så du deltager i både åbningen og afslutningen af arrangementet.
Der kan oprettes en fælles kommunikationstråd for deltagere, f.eks til samkørsel eller opsamling fra bus/tog station.
For booking og mere info
Kontakt AnneGaia:
Via link: https://kvante.net/kontakt
Besked: 41282804
Ved anmodning om booking får du en deltagermail med flere praktiske detaljer, booking vilkår og betalings info.
Herefter kan du overføre betaling.
Mere om vores naturvandringer:
Denne meditationsform indeholder både helbredelse og grounding, og ikke mindst en mulighed for at udforske de mere subtile lag i vores sensitivitet og bevidsthed.
Vandringerne foregår som udgangspunkt alene og i tavshed, uden interageren med andre deltagere.
Før/efter-vandring sessions
Som forberedelse til de stille vandringer har vi øvelser og værktøjer til at intensivere hele din oplevelse og opfattelse af omgivelserne. Det være sig træer, dyr, planter, sten og måske også de mere subtile energier, i folkemunde kendt som naturånder, elverfolk og andre entiteter.
Efter vores vandring har vi en session i salen til reflektion og rodfæstelse og eventuelt deling af hvad du opfattede og modtog på din vandring.
Du kan læse mere HER, om GaiaPrems baggrund til at holde netop denne type arrangementer.
Noget af det praktiske:
Adresse: Nygård, Nørreskovvej 41, 6430 Nordborg.
Transport:
Venligst planlæg din rejse så den matcher med både vores start/slut tidspunkter.
Dørene på Nygård er åbne for dig på dagen hvor vi starter fra kl 17:00.
OBS: Vi kan ikke på nuværende tidspunkt love at servere aftensmad for dig inden vi starter aftenens program. Bedst som udgangspunkt at sørge for at have spist din aftensmad inden du er fremme.
Der er te og snacks efter aftenens gruppesession.
Om muligt opretter jeg en fb gruppe eller anden form for tråd for deltagere, så man kan finde hinanden inden vi starter. Du kan anmode om et lift, og kommer du i bil er du er meget velkommen til at tilbyde lifts.
Kommer du med tog, så forhør dig gerne om mulighed for opsamling, bedst ved Rødekro station.
Kommer du i bil kan du overveje at tage færgen fra Bøjden på Fyn over til Fynshav på Als, i nærheden af Nygård.
Det skal du pakke:
Udendørs beklædning / regntøj / fodtøj til alt slags vejr, således at du kan opholde dig udendørs i mindst 1 time af gangen, uden problemer.
Evt din yoga måtte til at ligge på i salen.
Din meditations pude. (Du kan også fint sidde på en stol og meditere)
Måltiderne er som udgangspunkt lacto-vegetariske.
Er du f.eks. glutenfri bedes du sørge for at vi får truffet de nødvendige aftaler og arrangementer vedr. din komfort i god tid INDEN arrangementet starter.
Der serveres lette snacks til eftermiddags kaffen og aftenteen.
Du skal påregne at få tildelt lettere huslige opgaver. F.eks forberede- og anrette måltider, afrydning og ikke mindst slutrengøringen.
Der er lagt vægt på, at arrangementet finder sted i omgivelser, der i sig selv faciliterer ro og helbredelse.
Der kan forekomme kortere eller længere tidsrum hvor vi er i tavshed.
Tidligere deltagere:
Kvinde, musiker og sanger, Malmö:
Det var en meget smuk weekend og et stort bidrag til mig! Tak fra mit hjertes dyb!
Lærer og mor til to, Haderslev:
Efter denne retræte og den opfølgende session med dig, så havde jeg så meget energi at det helt flød over. Folk der kender mig begyndte at kommentere på det!
Min krop føles fantastisk, ingen af de sædvanlige skavanker!
K.L. Sønderborg:
Tusind tak for en hyggelig og meget givende weekend!
Jeg føler mig opmuntret til min fremtid, på en måde jeg ikke har oplevet længe! Så tak for det også!
Og jeg er så glad for at jeg fandt dette fantastisk sted i skoven, hvor vi var på retreat!
Nu vil jeg anbefale dig, til både venner og familie!