Kontakt Gaia Prem.  
Mail via link'et HER  
SMS / talebesked: 41282804


Dine bedste resultater starter med professionel vejledning. 

TRE Basisforløbet er sammensat til at sikre dig en grundig og sikker opstart, og til en fordelagtig pris.
 
Vi mødes 5 gange, strakt over en periode på 6-12 uger.
Resultater ses typisk fra dag et. 

Forløbet kan udvides med en tillægspakke efter eget valg. 

Med et forløb får du: 

• Inspiration til implementering af TRE i dagligdagens rutiner.
• Hjemmearbejde til optimering af dine resultater. 
  
• QEC coaching, til at italesætte- og aktualisere dine nye positive valg.
• Mulighed for korrespondence med mig mellem hvert møde. 
• Resuméark med øvelserne beskrevet med fotos.
• Videooptagelse af din session til rådighed over den følgende uge (Online) 

Hvorfor komme i et forløb med TRE? 
TRE er så meget mere end de 7 øvelser, som du måske allerede har fundet frem til på nettet. 
Og netop dette gør TRE til noget ganske unikt.   
Det betyder imidlertid også, at en opstartsfase med TRE kan byde på udfordringer. Og gennem tiderne har jeg desværre set TRE bliver lagt på hylden igen, hvad der sagtens kunne være undgået. 

Kroppen ved alt.
Den husker, og har adgang til samtlige erindringer igennem hele dit liv. Inklusiv hændelser, som du måske kunne have glemt eller helt fortrængt.

Med TRE har kroppen en nem mulighed for at arbejde sig gennem selv de mere subtile lag, hvor chock, traumer, skader og andre stress-påvirkninger kan have efterladt deres aftryk. Der var typisk låst af for al gennemstrømning af din kraft og bevidsthed. En tilstand som kan kaldes en blokering. 
Blokerede områder indkapsler sig ligeså stille i collagen eller bindevæv, og kan udgøre en negativ påvirkning i både dit energiniveau og livskvalitet.    

Med TRE vil disse formationer begynde at opløse sig, ikke kun både fysisk, men ogs psykisk langt hen ad vejen. 
Det er især gennem opstartsfasen, at der kan opstå tvivl. Fortrængte erindringer og følelser vil typisk dukke op i bevidstheden, inden de er frigivet for altid. Her kan det være gavnligt at supplere med QEC, sådan at din process bliver let og behagelig for dig og din krop. Mere om QEC

Sådan foregår dit TRE Forløb:

I din første session gennemgår vi hver af øvelserne med eventuelle justeringer til din bedste komfort og velvære.  Herefter guidance gennem den respons som øvelserne skaber i kroppen.
Foregår din opstarts session på Zoom-session kan den optages på video til dit senere brug. 

I de efterfølgende møder får du supervision og assistance til at komme forbi eventuelle startvanskeligheder. 
Vi planlægger hvert møde udfra dit behov for tid til at arbejde med TRE på egen hånd, inden vi skal ses igen.
Vi kigger på de landvindinger der kan have fundet sted, justerer og finpudser dit brug af øvelserne.  

Min tilgang til TRE Metoden tager udgang i kroppens egen visdom, og sammen stiller vi nøje ind på dens signaler. 
Du bliver coached således, at du og din krop ikke overvældes, belastes eller oplever processen som tung og ubehagelig. 

Dit hjemmearbejde vil normalt være brug af TRE. 
Alt efter behov kan der gå en til flere uger mellem vores møder, hvor du har tid til at gøre dig dine egne erfaringer.
Derudover kan der tildeles skræddersyede fokuspunkter eller andre mindre opgaver som hjemmearbejde, til at fastolde letheden og optimere dine resultater.   
Journalføring kan anbefales til alle, fra dag et. 

Vores fjerde møde er din QEC session. 
QEC er kort for Quantum Energy Coaching.
QEC er skabt af Dr. Melanie Salmon som et særligt supplement i TRE forløb.  Dr. Melanie Salmon, om QEC.
En QEC samtale indeholder elementer fra bl.a. Gestalt og Heart Math og muskeltesting.
Metoden er designet til nemt at bringe dig forbi eventuelle psykiske udfordringer.
Men især bruger vi QEC til at italesætte og virkeliggøre dine  positive valg, for fremtiden og for dit nye liv.  Mere om QEC

Vores 5. møde på 60 min. står åben, alt efter dine behov. Den kan udvides til 90 minutter mod et gebyr på 300,- 

TRE Basisforløbet finder som udgangspunkt sted Online. 
Klinik møder kan finde sted i Allinge eller på Østerbro mod et klinikgebyret på 250,- pr gang. 

TRE ONLINE er blevet populært. 
Det fungerer rigtig fint for de fleste, og giver dig flere fordele: 
1: Spar klinikgebyr og rejseudgifter. 

2: Nem og fleksibel booking, på lempede vilkår. 

4: Slip for at skulle ud i trafikken efter dine sessions.

5: Video-optagelse af din opstart session stillet til rådighed i en uge. 

I forlængelse af dit TRE forløb anbefaler jeg at du fortsætter med med QEC pakken 


Priser:  

TRE opstartsforløb. 
5 møder:
90 min: TRE opstart
60 min: TRE opfølging
60 min: TRE opfølging
90 min: QEC (Terapeutisk samtale)
60 min: TRE opfølging 

Pakkepris online 3400,- 
Vores møder kan efter aftale finde sted på min klinik på Østerbro eller i Allinge. 
Medbring venligst klinikgebyret, 200,- fra gang til gang.    

Online sessions enkeltvis:  
TRE opstartsession eller QEC coaching,  90 min.  1150,- online
TRE supervision for øvede, 60 min:  850,- online  

Klienters tilbagemeldinger.

Kvinde, Aarhus
Jeg har haft et ”øjenåbnende” og udbytterigt TRE online-forløb med søde Gaia.
Det med at kunne forløse spændinger via rystelser gjorde mig nysgerrig – har bøvlet med intense spændinger /angst i mange år.
Jeg var umiddelbart lidt skeptisk mht.om jeg kunne lære det, men Ageha lærte mig at praktisere TRE på en tryg og professionel måde. Jeg laver nu øvelserne flere gange om ugen, og får en dejlig følelse i kroppen efterfølgende.
TRE er ikke et ”quick-fix”, men jeg er overbevist om, at det er ”balsam” for både krop og sjæl, og jeg tror, at en regelmæssig implementering vil reducere mine spændinger.
Gaia er hjertevarm og nærværende, hun er grundig, tålmodig, tydelig i sine forklaringer, og så twister hun ofte undervisningen med en humoristisk kommentar  - en skøn kvinde….



Mette Stübert, Horsens: 

"Jeg har haft den store fornøjelse at følge Gaia Prem og hendes fine undervisning i TRE.

Jeg købte et online forløb med 5 sessioner over Zoom.

Alt fungerede perfekt.

Gaia sendte mig de fornødne links og jeg fik et super tilrettelagt lærings forløb i TRE.

Gaia er er den sødeste, varmeste og åbenhjertige kvinde.

Hun brænder for at formidle læring om krop, sind og denne sammenhæng.

Hun var åben for at lade mig vurdere hvor ofte vi skulle mødes over Zoom, altså tidsintervallerne, og QEC mødet delte vi op i 2x 45 min, istedet for 90 min, da jeg havde brug herfor.

Jeg har fået følgende med mig, ved at lære TRE:

Mere ro i mit nervesystem.

Større grad af ro og velvære, både psykisk og fysisk.

Bedre nattesøvn.

Større kendskab til min krop og dennes signaler.

Kunne mærke når jeg spænder op, i modsætning til når mine muskler er afspændte.

Mit forløb er netop afsluttet her først i maj 2021.

Jeg laver nu TRE et par gange om ugen, og jeg har virkelig stor gavn af det.

For mit vedkommende er det noget jeg vil fortsætte med på egen hånd, da jeg er så tryg og godt tilpas med det, efter at have været ‘under Gaia Prem’s vinger’.

Kærligst Mette Stübert"

 Sophie Amat, Entrepreneur, Western Australia.
…First of all, I was amazed how well my TRE session worked on Zoom.
With TRE, I felt as though my body was carefully reconnecting with my mind, and that I was able to experience reinhabiting this physical vessel, that I’ve struggled to fully accept as mine to use in this physical incarnation.
Also an amazing release of energy through my feminine parts ... it felt warm, relaxing and grounding.

Del siden